Alumnado 4º de la ESO.

• Fomentar un uso responsable de las redes sociales. 
• Desarrollar habilidades digitales saludables.
• Prevenir problemas como el ciberacoso, la adicción a internet y la exposición a contenidos inapropiados.
• Hacer un uso responsable del tiempo que pasamos en las redes.
• Detectar comportamientos inadecuados en las redes y actuar en función a ellos.

• Conocimiento de la configuración de privacidad en redes sociales.
• Conciencia del tiempo adecuado que tenemos que pasar en nuestros perfiles sociales.
• Diferenciación de actitudes y comportamientos inadecuados en redes, sabiendo los modelos de actuación más convenientes en cada caso.

Temporalización: 30´

 Debatimos sobre situaciones hipotéticas:

Organizamos  un debate en el que los adolescentes discuten situaciones hipotéticas relacionadas con el uso de las redes sociales. Por ejemplo, debatimos sobre cómo responderían si fueran testigos de ciberacoso o si alguien compartiera información personal de otro sin permiso. Esto les ayudará a reflexionar sobre cómo actuar en situaciones reales.

ACTIVIDAD 1: 

Temporalización: 15´
Escenarios de privacidad:

Creamos una actividad en la que los estudiantes tengan que tomar decisiones sobre la configuración de la privacidad en sus perfiles de redes sociales. Proporcionamos diferentes escenarios y pedimos a los participantes que elijan la configuración adecuada para cada situación.
ACTIVIDAD 2:

Temporalización 20´
Taller de gestión del tiempo:

Organizamos un taller en el que los adolescentes crean un horario para administrar su tiempo en redes. Esto puede incluir tiempo para estudiar, conectarse con amigos, y actividades fuera de la pantalla.  Para finalizar les animamos  a que sigan su horario, creado por ellos y que ven conveniente y reflexionen sobre cómo lo han cumplido.
ACTIVIDAD PRINCIPAL:

Temporalización 45´
Conciencia de la imagen corporal:
Les doy una foto del propio profesor (en este caso de mí) y les invito con el programa de retoque fotográfico CANVA a que retoquen mi imagen, habrá alumnos que intenten ridiculizarme (si no los hay tengo que provocar que lo hagan), habrá alumnos que me mejoren… pero pasado el tiempo de retoque y viendo los resultados todos estaremos de acuerdo en que el de la foto final no soy yo.

Abordamos entonces  la cuestión de la imagen corporal y la autoestima en las redes sociales. Discute cómo las imágenes retocadas y las comparaciones con otros pueden afectar la autoestima. Luego, fomenta la discusión sobre cómo cultivar una imagen corporal saludable y positiva en línea.